Le sauna est bien plus qu'un soin de relaxation en Suède, en plus des bienfaits pour la santé, le sauna est un espace de rencontre pour socialiser et parfois faire la fête entre amis.
Souvent situés dans des zones rurales isolées, les saunas offrent l'isolement parfait pour se désinhiber un peu parmi les éléments. Le sentiment de libération lorsque l'on passe de la chaleur intense d'un sauna à un saut dans la mer, le lac ou la neige glaciale a un effet euphorisant sur l'esprit, ainsi qu'une liste croissante d'avantages pour la santé découverts.
Bien que la combinaison de l'alcool, des feux de bois, des lacs gelés et de la peau exposée présente des risques évidents, et que la consommation d'alcool annule probablement de nombreux avantages pour la santé, la joie d'une soirée sauna, pendant les mois les plus sombres de l'année, offre un autre sorte de thérapie. Quelque chose de plus primitif !
